(počet hlasů: 10)
původní podoba naučné stezky, nahrazena novou verzí
Tělocvična v přírodě spojená s přírodovědnou naučnou stezkou se nacházela v lesoparku Kamýk v Praze-Kamýku. Krátká a velice příjemná okružní stezka lesoparkem nabízela několikeré sportovní vyžití na sedmi různých cvičebních prvcích rozmístěných po trase, s informačními panely s popisem doporučených cviků, doplněným obrázky zástupců fauny a flóry lesoparku.
Lesoparkem byly rovněž vyznačeny tři různě dlouhé běžecké okruhy, cvičební prvky byly rozmístěné na trase nejkratšího z nich značeného zeleným pruhem. Stezka byla vedena po lesních cestách a pěšinách. Byla bez výraznějšího převýšení, k odpočinku sloužily lavičky. Začínala a končila na dětském hřišti u hájovny.
V této podobě byla pro nás osobně jednou z nejlepších naučných stezek, jaké jsme kdy navštívili.
Skok na: Seznam zastávek | Informační náplň | Popis trasy
Základní údaje
- Městský obvod:
- Praha 4
- Začínala a končila:
- PRAHA-KAMÝK, lesopark Kamýk, u hájovny (dětské hřiště poblíž křižovatky ulic Šatrova a K Lesu)
- Délka:
- cca 1,4 km
- Zastávek:
- úvodní + 7
- Značení trasy:
- všechny informační panely a cvičební prvky se nacházely na trase nejkratšího běžeckého okruhu značeného zeleným pruhem
- Vznikla:
- říjen 2005
- Tvůrce stezky:
- 01/71 ZO ČSOP Koniklec, Městská část Praha 12, Nestlé Česko, MŽP ČR, Nadace VIA, Hlavní město Praha, Ekocentrum Podhoubí, FTVS UK Praha
- Naše návštěva:
- duben 2007, listopad 2023
- Stav naučné stezky:
- v této podobě zrušena, nahrazena novou verzí
Seznam zastávek
- úvodní
- Překážková dráha
- Hrazda
- Bradla
- Horizontální žebříky
- Žebřiny
- Posilovadlo
- Kladina
Informační náplň
Úvodní informační panel
- start a cíl tří běžeckých okruhů
- Vyobrazení:
- plán lesoparku s vyznačením jednotlivých zastávek
Zastávka 1: Překážková dráha
- cviky na překážkové dráze (posilování, protažení)
- hajní byliny
- Vyobrazení:
- cviky (posilování, protažení); sasanka hajní, netýkavka malokvětá, kuklík městský, ostružiník křovitý
Zastávka 2: Hrazda
- cviky na hrazdě (posilování, protažení)
- lesní ptáci
- Vyobrazení:
- cviky na hrazdě (posilování, protažení); brhlík lesní, strakapoud velký, sýkora koňadra, pěnice černohlavá
Zastávka 3: Bradla
- cviky na bradlech (posilování, protažení)
- stromy
- Vyobrazení:
- cviky na bradlech (posilování, protažení); dub lesní, bez černý, jasan ztepilý, javor mléč
Zastávka 4: Horizontální žebříky
- cviky na horizontálních žebřících (posilování, protažení)
- bezobratlí živočichové žijící ve dřevě a mechu
- Vyobrazení:
- cviky na horizontálních žebřících (posilování, protažení); mnohonožka zemní, stonožka škvorová, stinka obecná, střevlík hajní
Zastávka 5: Žebřiny
- cviky na žebřinách (posilování, protažení)
- živočichové retenční nádrže
- Vyobrazení:
- cviky na žebřinách (posilování, protažení); ropucha obecná, vážka ploská, užovka obojková, bruslařka obecná
Zastávka 6: Posilovadlo
- cviky na posilovadle (posilování, protažení)
- savci
- Vyobrazení:
- cviky na posilovadle (posilování, protažení); ježek evropský, myšice křovinná, veverka obecná, rejsek obecný
Zastávka 7: Kladina
- cviky na kladině (posilování, protažení)
- bezobratlí keřového patra
- Vyobrazení:
- cviky na kladině (posilování, protažení); plzák lesní, křižák obecný, hálka žlabatky listové, klíště obecné, páskovka hajní
Popis trasy
Lesopark Kamýk (hájovna) → okruh lesoparkem → výchozí místo
Naučnou stezku jsme zahájili u hájovny v jihovýchodní části lesoparku Kamýk, kam jsme se dostali parkovou lesní cestou od křižovatky ulic Šatrova a K Lesu.
U oplocení hájovny se nacházelo velké dětské hřiště s lavičkami. Hned při příchodu k němu jsme potkali vedle sebe úvodní informační panel stezky s plánkem lesoparku, a také její 1. zastávku (překážková dráha).
Od ní jsme prošli napříč dětským hřištěm, a na jeho opačné straně jsme nalezli 2. zastávku a několik různě vysokých hrazd. Odtud jsme pokračovali cestou směrem vlevo, okrajem lesa, po levé straně jsme měli oplocení areálu základní školy. Po asi 150 metrech jsme narazili na lesní asfaltovou cestu, po níž jsme odbočili vpravo a začali mírně stoupat. Po dalších asi 100 metrech jsme přišli k 3. zastávce a bradlům.
Dále stezka mírně klesala. Při příchodu na výraznou křižovatku, kde modrý a zelený okruh odbočovaly vpravo na lesní cestu a červený vedl po asfaltce rovně, jsme udělali asi 100metrovou zacházku po červené trase dolů k retenční nádrži (o níž byla řeč na panelu 5. zastávky). Od ní jsme se pak vrátili zpět po asfaltce na horní křižovatku a pokračovali po trase zeleného a modrého okruhu.
Nedaleko za odbočkou se nacházela 4. zastávka (horizontální žebříky). Dále stezka odbočovala vlevo zpočátku nevýraznou cestou. Ta vedla prakticky stále rovně, po asi 50 metrech překřížila další cestu. Po dalších asi 200 metrech jsme sklesli na křižovatku ve tvaru trojúhelníku, kde jsme zatočili vpravo. Krátce poté jsme potkali 5. zastávku (žebřiny).
Pokračovali jsme stejnou cestou, po asi 50 metrech jsme nalezli 6. zastávku (posilovadlo). Po dalších pár desítkách metrů jsme přišli k 7. zastávce (kladina). Za ní jsme se napojili na pevnější cestu a mírně stoupali až k oplocení hájovny, a posléze k výchozímu místu na dětském hřišti.
Komentáře (celkem: 6)
Stezka super, ale značení je hodně nevýrazné. Panel 3 je ulomen a opřen o strom, posilovadlo u zastávky 6 je uzamčeno řetězí.
Děkujeme za aktuální informace. Ono to značení bylo poměrně nevýrazné už v době naší návštěvy. Na druhou stranu jde spíše o značení těch běžeckých okruhů, nikoliv naučné stezky (což ale jeho neúdržbu neomlouvá). S tím zamčeným posilovadlem je to hodně špatná zpráva – jde to zcela proti smyslu této naučné stezky, tedy volně přístupného „areálu zdraví“ 🙁
Dobrý den, celý areál jsme po vytvoření předali do správy městské části Praha 12. Pokud má veřejnost nějaké připomínky, bylo by dobré o tom informovat městskou část. Myslím, že zpětná vazba od občanů je nejlepší podnět. Panely průběžně opravujeme za financování právě městskou částí. Bohužel v Praze je vandalství extrémně rozšířené a každoročně je třeba oprav či nahrazování tabulí. Posilovadlo je uzamčeno z bezp. důvodů, protože bylo poničeno návštěvníky parku a při revizi prvků bylo zjištěno, že by muselo dojít nejspíše k výměně celého prvku.
stezka dost zničená, prvky chybí
Bude se stezka a cvič.prvky obnovovat???? Je to veliká škoda
Stav 19.5.2023, jsou zde zjednodušené panely pouze s popisem cvičení, je prohozené nářadí mezi čtvrtým a sedmým zastavením, na startu je i plánek, změnily se názvy, kromě úvodní tabulky je 1. Hup-hop, 2. Trojhrazda, 3. Bradla, 4. Šikulova kladina, 5. Žebřiny, 6. Benčíkova lavice, 7. Horizontální žebříky, ve stejném místě je i zookoutek, oblast je docela dost využívaná.